En plus d'être relaxant et agréable, le massage des mains et des pieds présente de nombreux avantages pour la santé, parmi lesquels une meilleure circulation sanguine, une souplesse accrue des articulations, une peau et des ongles plus sains et un plus grand sentiment de bien-être physique et émotionnel.

Deux médecins, père, phtisiologue à la retraite, et fils, homéopathe acupuncteur, enseignant de taiji, autorisé par ses maîtres chinois, confrontent, en toute bonne foi et libéralité, leur opinion sur cet art martial. Une façon à la fois sérieuse et humoristique de présenter les avantages et les écueils possibles de "l'art du faîte suprême". "Toquade" passagère comme tout engouement pour...

Tout le monde sait que le Chinois ont inventé, entre autres, la boussole. Mais savez-vous que dans la pensée chinoise la Terre a cinq cardinaux ? Aux quatres connus les chinois ajoutent le centre. Voilà bien une autre manière de parler de la relativité en déjouant le dualisme subjectif-objectif ! Si le vécu est au centre de toute activité humaine, alors le chemin qui va du sentir au pe...

Les disciplines du Qi en FranceAux sources de l'énergie vitaleQu'y a-t-il de commun entre Qi gong, ayurveda, aïkido, feng shui et zen ?Toutes ces disciplines, bien qu'issues de traditions et de c ...

La tendance naturelle d'un organisme vivant est de se gue´rir lui-me^me. En conse´quence le moyen le plus naturel et le plus efficace pour gue´rir d'une maladie est de stimuler sa propre force de gue´rison.L'approche de la me´decine orientale est de mettre l'accent sur les forces naturelles d'auto-gue´rison et de de´velopper une the´rapeutique qui s'harmonise parfaitement a` l'ensemble d...

Le toucher est primordial pour le développement des bébés et des enfants. Il leur permet de se percevoir en tant que personne individuelle et de prendre conscience de leur connexion avec le reste du monde. Dona Finando démontre que le toucher est aussi une clé pour rétablir la santé lorsque se déclenchent les maladies. La thérapie des points trigger libère la contraction des muscles; l'...

Les zones réflexes des pieds stimulent les capacités d’auto-guérison de votre corps et soulagent vos douleurs. Vous soulagerez ainsi tension nerveuse, fatigue, anxiété, douleurs du dos et des articulations, maux de tête, problèmes digestifs, constipation, affections respiratoires, difficultés d’élimination, troubles hormonaux,….

La réflexologie et l'acupressure, consistent à stimuler des points réflexes précis qui correspondent à chaque organe et partie de notre corps.

C'est en cherchant un palliatif à la chirurgie esthétique que Catherine Pez s'est intéressée à la gymnastique faciale. Elle a alors découvert que le soutien du visage et le maintien des traits sont assurés par une cinquantaine de muscles.

Apprendre la réflexologie de la main pour l'appliquer à vous-même et aux autres; Manipulations aisées, quelque soit l'endroit; Des séances de 10 à 15 minutes, adaptées à tous, notamment aux enfants, aux personnes du troisième âge et à certains malades; Rééquilibrer et détoxiquer appareils et systèmes organiques, mais aussi combattre le stress tout en améliorant le bien-être émotionnel; L...

Vous avez entre les mains le guide de référence pour soulager vos douleurs chroniques et celles de vos proches grâce au massage des trigger points, qui sont de petits noeuds de contraction dans les muscles. Ces noeuds apparaissent lorsqu’un muscle est trop ou mal sollicité, et aussi en cas de stress. L’automassage des trigger points permet d’éliminer de très nombreuses douleurs musculair...

Volume 2: Alchimie énergétique, thérapie du Dao Yin et déviations du Qi Par l’intermédiaire de cette série de cinq livres, un grand maître, internationalement reconnu des pratiques martiales, médicales et spirituelles du Qi Gong donne une description complète et détaillée de l’ancienne théorie ésotérique chinoise qui, pendant des siècles, a échappé au monde occidental puis l’a étonné....