Après un diplôme de psychologie, Bob Stahl part en Birmanie où il vit dans un monastère et apprend la méditation auprès de maîtres renommés. De retour aux États-Unis, il poursuit des études de philosophie et se forme à la MBSR avec Jon Kabat-Zinn, à l’université du Massachusetts. 

Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au cœur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.

L’intérêt pour la pleine conscience n’a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd’hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin.

Dit boek biedt u een inleiding over de kunst van meditatie, waarbij u de basis legt voor een gestage spirituele ontwikkeling.

Le but de la méditation est d’entrer en contact avec le Soi Supérieur, c’est-à-dire avec la conscience qui transcende la personnalité ordinaire. Pour cela, il faut pratiquer le non-attachement.

Ce livre interpelle au plus profond de soi. Il fait crépiter la Flamme de Vie. Le style inhabituel de ces écrits transcende l'usuel carcan des mots. Il s'adresse directement au C?ur, ...

La pleine conscience, ou l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux, suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes.

Tout au long de sept essais poétiques et passionnants, le Dr Fleischman explore les connections existant entre la psychiatrie, la science et la méditation

Ce livre présente une approche simple et pragmatique de la méditation, hors de toutes croyances et de tous dogmes, basée sur l'expérimentation. Ce n'est pas un livre qu'il suffit de lire, car il est une invitation à expérimenter les techniques puissantes qu'il propose afin de connaître la plénitude de la vie.Osho nous conduit pas à pas dans la préparation à la méditation, commençant par ...

Dans la lignée directe d'ECKHART TOLLE, FAYE MANDELL nous offre, dans cet ouvrage, un véritable outil de transformation. En effet, avec humour et conviction, l'auteur nous convie à vivre pleineme ...

Cet ouvrage est un livre d'éveil... un compagnon pour l'âme. Il est destiné à enrichir chaque journée de notre vie en nous aidant à voir tous les petits miracles du quotidien.En effet, chacun de nos gestes devient sacré s'il est empreint d'une grande présence, dans le ici et maintenant. Ainsi, les portes de la perception spirituelle peuvent s'ouvrir, pour vivre en toute conscience....