Mon imagier yoga: 30...
Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga avec vos enfant!
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Les travaux de Bernadette de Gasquet depuis les années 1980, autour de la maternité principalement, ont mis en évidence le rôle essentiel du périnée lors de l'accouchement d'abord, mais aussi dans la vie sexuelle et en tant que garant de l'étanchéité des sphincters.
Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga.
30 jours de pratique du Yoga royal pour vivre dans la lumière
Laissez-vous porter par les phases de la Lune !
Et si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être. Le bien-être est enfin à portée de ventre !
Et si pour chaque problème il existait une solution yoga ?
Un livre qui vous donnera toutes les clés pour découvrir comment inventer votre propre destinée.
Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets
Un module de relaxation et de pleine conscience (séance par séance) ainsi qu’une boîte à outils d’exercices complètent le livre. Des exercices audios un « carnet de participant » et un module de yoga animé sont également disponibles en ligne pour guider le lecteur dans la pratique des exercices proposés.
Le Courrier du Livre présente la nouvelle édition du Manuel de Yoga de Roger Clerc, maître de la lignée du Yoga de l’énergie, dans sa collection « Les Essentiels » consacrée aux auteurs de référence et à leurs ouvrages incontournables.
La Kundalini, issue du yoga et du tantrisme, est une formidable énergie lumineuse qui remonte soudain le long de la colonne vertébrale. Elle transforme complètement l'être, le branche sur une autre réalité, lui donne une nouvelle vision du monde et souvent des pouvoirs prodigieux.