Au tournant de la cinquantaine, les hommes et les femmes entrent dans une période de changements hormonaux importants.
Se libérer de l’anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, ce nœud dans l’estomac, ces palpitations, ces vertiges et nausées, dormir paisiblement, avoir un esprit plus calme et serein, tout cela est possible. Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l’anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service.
Cette virtuose du positivisme nous revient avec cet ouvrage, qui se veut une transfusion de motivation, car si une faible proportion des histoires de violence perce au grand jour et est très médiatisée, il y a peu d'écrits sur ce qui se passe après, à moyen et à long termes
Notre responsabilité est d'accompagner ces êtres humains en croissance vers la réalisation ultime des grandes qualités humaines. Que ce soit en famille traditionnelle ou reconstituée, être parent est un défi de taille qui peut nous amener à devenir de meilleures personnes.
L’Enfant en soi correspond à cette partie de nous-même qui est vivante, énergique, créative et comblée. C’est notre vrai Moi, celui que nous sommes vraiment.
La résilience est une notion maintenant bien connue. C'est la capacité que nous avons à surmonter des traumatismes et des blessures profondes. Nous possédons des ressources cachées qui peuvent émerger quand nous les sollicitons.
Usant du prétexte de l'hypnose, cet ouvrage vise à explorer le contexte complexe des relations qui se tissent entre les humains, en particulier lorsqu'ils en font usage pour se soigner. Dans ce premier volume de la collection HypnoseS, anthropologues, philosophes, écrivains, prêtres, médecins, psychologues laissent tout simplement place aux humains qu'ils sont et à ceux qu'ils rencontren...
La réflexion, entre fascination et répulsion, se déroule au fil des différents thèmes où se trame la modernité thanatologique.
Un livre riche en métaphores, citations et poésies pour qui désire apprendre à réveiller en soi la force à contrôler les souffrances, guidé d'exemples et de pauses de réflexions. Un texte pour psychologues et psychothérapeutes qui veulent partager les expériences d'une collègue à travers la lecture de cas cliniques.
Comment lever les blocages psychologiques qui empêchent de maigrir et de se maintenir en forme.
L'auteur nous explique les raisons de notre pénible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver une relation saine et équilibrée avec le plaisir de manger.
Pour susciter chez ses patients espoir et résilience, ces deux orientations essentielles de ses thérapies, Milton H. Erickson inventait dans chaque cas des solutions nouvelles et originales, marquées par la créativité et la souplesse. Dan Short nous présente ici les cinq stratégies fondamentales qui sous-tendaient cette pratique : la fragmentation, la progression, la distraction, la ré...
Les techniques thérapeutiques proposées par P. Janet pour rétablir le dynamisme de la conscience dans son rapport au réel sont très proches de celles utilisées dans les thérapies cognitivo-comportementales actuelles : ce sont des techniques de suggestion et d'excitation qui, en favorisant l'accroissement de la tension psychologique, permettent le rééquilibrage de l'émotivité...
