Outre les repères théoriques et pratiques fournis dans le livre, le lecteur peut bénéficier de compléments en ligne comportant les exercices originaux pour aider les personnes à développer le sens qu’elles comptent donner à leur vie et/ou à leur travail, pour accroître leur bien-être et renforcer des prises de décisions équilibrées et lucides.

Un enseignement chamanique moderne à vivre au quotidien. Édition revue et augmentée.

L'un des grands enseignements toltèques est le mythe de Quetzalcoatl - un serpent à sonnettes qui se transforme en serpent à plumes et s'élève dans le ciel. Cette légende nous incite à dépasser et à vaincre nos peurs, pour trouver le courage de réaliser notre être spirituel.

La vie est ta plus grande randonnée!

Y a-t-il des parties de vous que vous n’aimez pas ?

BIENVENUE DANS VOTRE OMBRE !

Cet ouvrage vous propose de comprendre vos crises d'angoisse, pour mieux les vaincre ensuite. Voua trouverez ici un plan d'attaque en 6 étapes : des conseils et exercices faciles à mettre en place. Prêt ? C'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur ! C'est fini !

C’est quand on arrête de porter ce qui n’est pas à nous que les choses changent enfin !

Si vous répétez toujours les mêmes erreurs, si vous faites souvent les mauvais choix et si vous laissez toujours entrer les mauvaises personnes dans votre vie, il se peut que vous soyez dans l'auto-maltraitance émotionnelle

Cet ouvrage fournit aux parents des Éclairages sur les forces et les faiblesses, les signes d'un manque d'estime de soi, des Conseils pour booster cette estime de soi, des Activités pour mesurer ses progrès, ou bien pour que l'enfant travaille sur  ses émotions, ou encore pour identifier ses qualités et réussites...

Qui n'a jamais connu la descente aux enfers de la souffrance émotionnelle ? Se faire larguer par Jimmy alors que, dans notre imaginaire, nous avions déjà quatre enfants ? Ou pire... ! Être toujours en couple avec Robert, avec qui on aurait préféré ne jamais en faire !

Réconciliez-vous avec votre enfant intérieur et devenez un adulte épanoui !

Cultiver la bienveillance par la Communication NonViolente !

Comment réagis-tu lorsque tu rates ton coup ? Tu baisses les bras ou bien tu te retrousses les manches et tu persévères ?