Dans cet ouvrage, l’auteure propose au lecteur de tenter une rencontre authentique avec ses parents. Car, sans authenticité, il n’y a pas d’amour possible. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ?

Cet ouvrage peut aider à faire le point et guérir – ensemble ou séparément – d’une relation toxique. Pour l’écrire, l’auteure a interviewé des psychologues, des sociologues, mais elle a surtout recueilli les témoignages de nombreux anonymes.

Ce livre s’adresse aux personnes qui ont « mal à leur famille ». À ceux qui n’arrivent pas à prendre leur envol, sans comprendre véritablement pourquoi, ainsi qu’à tous les parents qui ne souhaitent pas faire peser sur leurs enfants le poids de leurs propres douleurs non résolues.

La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de douleur chronique.

Dans ce livre unique, fruit d'enquêtes réalisées dans le monde entier, Norman Doidge montre ce que nous savons aujourd'hui des capacités surprenantes de notre cerveau.

À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé.

Une trousse de premier secours efficace pour vaincre le stress !

Ces contes philosophiques anonymes viennent du monde entier. Ils sont zen ou soufis, chinois, juifs, indiens, persans ou africains, européens aussi, américains, contemporains.

Cet ouvrage présente de façon détaillée des stratégies thérapeutiques pouvant aider les personnes ayant vécu un événement traumatique et dont les séquelles sont devenues chroniques, généralisées et incapacitantes.

Les fondamentaux de l’hypnose clinique basés sur des preuves. 

L’expression Blue Book (de la couleur habituelle de la couverture) fait référence à un guide de référence principalement dans le secteur social et de la santé. Le terme remonte au 15^e siècle lorsque le parlement britannique a commencé à utiliser de grands livres en velours bleu pour conserver les registres de l’État. 

Le Brainspotting est une psychothérapie unique en cela qu’elle met en relation le corps, l’esprit et la conscience. » David Grand, créateur du Brainspotting.

Cet aide-mémoire rend compte de la fécondité de cette approche thérapeutique en abordant :
• les concepts théoriques de l’hypnose et leurs applications spécifiques ;
• des définitions et cas cliniques pour chaque problématique ou thématique de santé génésique ;
• de nombreux exemples de techniques hypnotiques adaptées à la prise en charge des patientes.