Grâce à un procédé simple, efficace et disponible, l’auteure nous invite à expérimenter des techniques de soutien inspirées de sa pratique personnelle. L’enseignement par étape a fait ses preuves parmi les centaines de personnes ayant fréquenté ses cours

Le manuel le plus précis et détaillé pour utiliser la Mindfulness avec les patients dépressifs.

Les auteurs vous proposent des réponses pratiques mêlant huiles essentielles, exercices d’autohypnose, de visualisation et de méditation associés.

Un petit guide en couleurs pour découvrir les pouvoirs de la lithothérapie ! Avec 20 fiches de pierres et leurs bienfaits thérapeutiques sur les blessures de l'âme. A seulement 3,99 € (prix le plus bas du marché)

Vous trouverez dans ce livre des réponses concrètes qui ont permis à des centaines de malades ou de praticiens d'expérimenter cet art de guérir pour leur plus grand bienfait.

Cet ouvrage s'inscrit dans une démarche personnelle de développement. Il a pour objectif d'accompagner un cheminement spirituel.

Un magnifique coffret pour apprendre à utiliser l'énergie des chakras

Les meilleures techniques pour méditer et reformater notre cerveau pour le bonheur.

Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie, ce n'est pas toujours évident. C'est pourtant l'opportunité qu'offre cet ouvrage en réunissant les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue. 

Grâce à un programme de quatre semaines, vous calmerez votre esprit et détendrez votre corps pour enfin atteindre un sommeil réparateur.

Pour aider votre enfant à s’apaiser et l’accompagner dans son développement avec confiance, ce livre vous invite à faire un temps calme et à partager avec lui des instants privilégiés de méditation. Grâce à 50 exercices de méditation en pleine conscience, votre enfant pourra recréer un véritable espace intérieur de bien-être et (re)découvrir ses ressources personnelles.

La méditation trendy pour déstresser, maîtriser ses émotions et s'épanouir.