Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir durablement.

Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur  !

Par sa simplicité et sa fiabilité, la cohérence cardiaque s’est peu à peu imposée comme une des techniques de gestion du stress et des émotions les plus efficaces.

Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du système

Une chance unique à ne pas manquer pour mieux vous comprendre, commencer à vous libérer très concrètement de la souffrance, tout en développant le potentiel infini qui est en vous.

De tous les temps et dans toutes les traditions, le chemin vers le bonheur a toujours passionné l'être humain. Coordonné par Ilios Kotsou et Caroline Lesire, cet ouvrage explore ce thème sous l'angle innovant de la psychologie positive

Venue d'Australie, l'approche narrative, créée par Michael White et David Epston, se fonde sur notre aptitude à fabriquer des histoires pour donner du sens à notre quotidien, à notre identité et à notre vie.

L'Analyse transactionnelle est de plus en plus utilisée dans les organisations, et particulièrement dans des démarches de formation.

La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour apprendre à lâcher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être.

Ce livre unique, stimulant, étonnant et amusant pourrait être décrit comme un manuel de laboratoire. Il présente des expériences faciles à réaliser, qui prouvent que la réalité est malléable et que l'esprit et la conscience triomphent toujours de la matière.

Il n'y a pas de développement personnel sans confiance en soi. C'est par là que tout commence !

Le Kaizen est la méthode douce japonaise pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme.