Bien comprendre ce qu'est la conscience et apprendre l'explorer.
Grâce à cette méthode, fondée en partie sur les travaux du Dr Gabor Maté, du Dr Stephen W. Porges et de Peter A. Levine, vous n'aurez enfin plus peur d'oser vivre.
Dans ces pages empreintes de silence et de lumière, Antoine Marcel explore l'essence du bouddhisme avec la liberté du taoïsme et la sobriété du zen. Loin de tout dogmatisme, il nous convie à une méditation sur l'éveil, la vacuité, la nature –; autant de portes vers la conscience pure.
La spiritualité dont il est question dans ces entretiens n'est pas une sécurité refuge mais au contraire l'intense remise en question de nos préjugés et opinions sur le monde et nous-même.
Y a-t-il des parties de vous que vous n’aimez pas ?
BIENVENUE DANS VOTRE OMBRE !
Quand la sagesse d’une vie rencontre la puissance de l’hypnose.
Cet ouvrage vous propose de comprendre vos crises d'angoisse, pour mieux les vaincre ensuite. Voua trouverez ici un plan d'attaque en 6 étapes : des conseils et exercices faciles à mettre en place. Prêt ? C'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur ! C'est fini !
Un manuel pratique pour activer la loi d'attraction sans échec possible !
Et si vos vies passées détenaient les clés de votre bien-être actuel ?
Des pratiques – réflexions, méditations et postures de yoga – suggérées au fil des pages ouvrent de nouvelles compréhensions pour « améliorer » son karma et s’en libérer.
Véritables boussoles de vie, ces 12 secrets assurent à ceux qui les suivent une forme d’existence libre et apaisée.
