Cet ouvrage réunit ces trois dimensions et propose une réflexion sur chacune d'elles sans perdre de vue l'en­semble. En même temps, il nous indique les manières d'agir pour appliquer une « bonne hygiène » alimentaire, relationnelle et mentale. En prenant conscience, simplement, du fonctionnement de ces trois univers, le lecteur peut effectuer les change­ments nécessaires.

Apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec autrui est sans doute la plus belle aventure que propose la vie, mais aussi la plus douloureuse, la plus inquiétante.

Le développement personnel apporte de nombreux bienfaits, tant dans la vie professionnelle que dans la vie privée. Certains d'entre nous sont tentés par cette démarche mais sont un peu sceptiq ...

Nous pensons parfois être les jouets de notre destinée.

Or cette destinée n'est pas le fruit du hasard, mais elle obéit à des lois. Un ordre invisible se cache derrière l'univers matériel visible.

Dans cette suite très attendue au livre qui a déjà changé la vie de millions de personnes de par le monde,

Etes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain ? Est-ce que cette habitude vous empoisonne l'existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle ? Si c'est le cas, vous faites partie de ceux que l'on appelle les procrastinateurs.

Vivre avec les autres est un florilège d'histoires saisies au quotidien et traitant de la vie en société. Dans ces pages, des femmes, des hommes et des enfants se côtoient, rient et s'aiment, mais aussi se disputent, voire se font violence quand la vie se durcit, à l'école ou au travail, à la maison ou dans la cité.

Pourquoi et comment l'histoire de l'individu et celle du roman s'entrelacent-elles dans ce noeud qu'est la fiction ? Voilà la question à laquelle répond Nancy Huston dans cet ouvrage mené avec une joyeuse impertinence et une grande liberté d'esprit.

Pourquoi rêvons-nous souvent d'une vie plus heureuse sans apprécier la nôtre ? Trouve-t-on le bonheur dans la réussite ou dans les relations avec les autres ? Dépend-il des circonstances ou d'une manière de voir les choses ?

Qu'est-ce donc que ce coaching d'entreprise dont tout le monde parle ? Simples séances de remise en forme ? Nouvelle mode de psychanalyse ? Voie de reconversion pour gourous en tout genre ? Ou bien véritable révolution pour aborder le changement, donner le meilleur de soi-même et se diriger vers le succès ?

Les métaphores font appel à notre intuition et à notre affect. Elles contournent les résistances, s’ancrent dans les mémoires, facilitent une négociation délicate. Cet ouvrage montre comment se les réapproprier et enrichir sa parole par ce formidable outil de communication et d’expression.

La joie se construit. Elle n'est pas forcément notre humeur habituelle qui, naturellement, se teinte de soucis, de craintes, de peines.