Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l’alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées.

Médecine traditionnelle chinoise, huiles essentielles et points d'acupuncture : le trio gagnant pour une santé optimale !

L'auteur décrit comment, invariablement, la conscience corporelle, la sensorialité et les états modifiés de conscience s'invitent dans le cadre de ces moments de pratiques aquatiques, tout en expliquant les liens avec certaines disciplines traditionnelles (yoga, méditation) ou certaines approches thérapeutiques (hypnose et transe).

Il vous apprendra à : - reprogrammer vos comportements alimentaires afin de faire correspondre vos prises de nourriture à la faim réelle, mieux gérer les compulsions sucrées et la faim émotionnelle.

Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions et récupérer sa liberté de pensée et d’action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.

Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé

Gezondheid is een broos gegeven. Mensen die op hun gezondheid hebben moeten inleveren kunnen daarover meespreken.

Garde du corps est un appel à l’intégration de la médecine homéopathique dans la médecine dans son ensemble.

POUR DEVENIR PLUS ÉPANOUI, PLUS AUTHENTIQUE ET ÊTRE EMPREINT D'AMOUR, DE COMPASSION ET DE SAGESSE

Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ?

Ce livre sera très utile pour tous les thérapeutes soucieux du bien-être de leurs patients. Il les aidera à combler les lacunes du traitement médical, dont il potentialisera les résultats.

Agrémenté de quelque 250 illustrations et photographies ce livre sera pour l'ostéopathe un outil agréable à consulter et indispensable à sa pratique.