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Petit cahier d'exercices -  L'intelligence émotionnelle

Petit cahier...

Prix 6,90 €

Apprendre à apprivoiser nos états d’âme, qu’ils soient agréables comme la gratitude et la joie ou désagréables comme l’anxiété, la tristesse ou la jalousie : voilà le message essentiel de l’intelligence émotionnelle.

Quand l'alimentation nous bouffe la vie - Apprendre à manger avec plai

Quand l'alimentation...

Prix 16,90 €

Apprendre à manger avec plaisir et en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels - Chine Lanzmann, coach professionnelle, et Gabriella Tamas, thérapeute alimentaire, partagent avec vous le fruit de leur travail respectif pour vous aider à trouver votre façon de manger.