Êtes-vous à la recherche d’un moyen naturel pour améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique ? Savez-vous que par l’odorat, on peut déclencher et raviver des souvenirs, agir sur l’humeur, stimuler le système immunitaire ?

Comprendre les rudiments de la médecine chinoise appliquée à l’alimentation permet de se faire plaisir en n’utilisant que les fruits et légumes de saisons et surtout d’améliorer sa santé. Les cinq saveurs principales sont l’acidité pour le foie, l’amertume pour le cœur, la douceur pour la rate, l’épicé pour le poumon et le salé pour le rein. C’est toute la subtilité de la diététique trad...

Acupuncture, espace et temps : voilà trois termes que l’on n’a guère l’habitude de voir accolés. C’est tout le mérite de Claude Simmler d’avoir découvert qu’ils pouvaient avoir d’étroites corrélations.

Art de santé complet, le Qigong Tuina est une pratique entièrement naturelle, ancrée dans la tradition et plus que jamais d'actualité. En Chine, cette méthode de massage thérapeutique est reconnue pour sa grande efficacité, mais aussi pour les états de bien-être et de profond apaisement qu'elle procure lors des soins.

Dans ce livre, les novices découvriront le Qigong pour ce qu’il est vraiment : ni une chorégraphie, ni une gymnastique, mais un art de vie permettant de reprendre en main sa santé et son existence de manière très pragmatique.

Recueil de textes d'acupuncture et de médecine chinoise publiés en Chine
Textes sélectionnés, adaptés, traduits et annotés par LIN SHI SHAN

Recueil de textes d'acupuncture et de médecine chinoise publiés en Chine
Textes sélectionnés, adaptés, traduits et annotés par LIN SHI SHAN

Le BaZi est un outil authentique et efficace permettant d’élucider les mystères de la vie. Ce livre explique non seulement les compétences de base nécessaires pour pouvoir l’utiliser, mais il met aussi l’accent sur la compréhension de diverses maladies.

Le coeur est au milieu de l'homme, posé, caché au centre de la poitrine. Il offre aux Esprits une terrasse accueillante. Il est pour notre vie un vase abyssal, un vase aux murs de chairs parcourues par un sang toujours renouvelé, qui s'emplit et se vide. C'est là son usage. Toute Ia psychologie chinoise se tient au coeur.

Texte fondateur de la civilisation chinoise et maître d’oeuvre de sa philosophie, le Yi Jing est devenu aujourd’hui patrimoine de l’humanité. Le Livre (Jing) des Changements (Yi) a longtemps été pris pour ouvrage de divination, mais, en réalité, il ne révèle rien qui doive être l’objet d’une croyance irrationnelle.

Zen, exercices visualisés, est incontestablement le point culminant de l'œuvre de Maître Masunaga. Il est l'aboutissement de son livre précédent, Zen Shiatsu, qui avait élevé le shiatsu à une " voie " spirituelle. Son message est clair : harmoniser le corps et l'esprit en utilisant l'infini pouvoir de guérison qui réside en chacun de nous.

Jamais, dans toute l'histoire de la médecine chinoise, il n'a existé de livre comme celui-ci, contenant des textes aussi accessibles et compréhensibles du grand public au sujet des techniques de guérison dans la Chine ancienne. Par l'intermédiaire de cette série de cinq livres, un grand maître, internationalement reconnu des pratiques martiales, médicales et spirituelles du Qi Gong donne...