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Comment aider son enfant à faire face aux épreuves de la vie - Petits
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Comment aider son...

Regular price €23.00 Price €21.85

Cet ouvrage s'adresse en priorité aux parents en leur montrant comment agir quand leur enfant subit une expérience traumatisante et comment comprendre ce qu'une telle expérience peut représenter pour lui. Les techniques abordées permettront d'aider l'enfant à affronter sa peur, ses émotions et les sentiments difficiles pouvant surgir après un accident ou un événement stressant de la vie....

Un zeste de conscience dans la cuisine
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Un zeste de conscience...

Price €5.99

Quand la préparation d'un repas devient une aventure intérieure. Les Français ont fait de la cuisine un de leur loisir préféré, mais aussi un mode d'expression. Isabelle Filliozat, auteur des best-sellers "L'intelligence du coeur", "Au coeur des émotions de l'enfant" et "J'ai tout essayé" !, choisit de s'intéresser à ce vaste sujet.

Les mémoires de naissance -  L'empreinte fondamentale
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Les mémoires de...

Regular price €18.00 Price €17.10

Ce livre raconte une belle histoire humaine et un voyage fascinant, celui que nous avons tous fait et oublié mais qui a laissé des traces en nous : celui de la naissance. La première partie permet au lecteur de pister ces traces et de retrouver des mémoires insoupçonnées sous l'éclairage des théories scientifiques liées au stress et au trauma. Une deuxième partie est constituée de «...

L'art du pouvoir
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L'art du pouvoir

Price €19.00

L'Art du pouvoir un manuel instructif. Tout d’abord, l’auteur étudie la notion de pouvoir dans son acception commune. Le pouvoir est éminemment corrupteur, car il est en rapport avec le sexe, l’appétit de richesse et le désir de célébrité. Au contraire le pouvoir authentique s’inscrit dans une problématique spirituelle qui anéantit les illusions et favorise l’épanouissement de l’amour so...

Traumatismes psychiques - Prise en charge psychologique des victimes
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Traumatismes...

Price €35.00

Dans ce livre, le lecteur trouvera des approches thérapeutiques originales et peu connues, comme l'intervention psychothérapeutique post-immédiate (IPPI), l'approche sérielle des victimes et l'accompagnement psychologique des familles endeuillées ; il sera également initié à des techniques thérapeutiques spécialisées, telles l'EMDR, le débriefing des otages libérés, la technique des troi...

Petit cahier d'exercices de pleine conscience
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Petit cahier...

Price €6.90

La mindfulness ou pleine conscience est un état de conscience qui résulte d’une attention au moment présent. C’est une manière d’être ouvert à la vie telle qu’elle se présente à nous, à nos émotions, à notre corps et ce, d’instant en instant. Selon le Professeur Jon Kabat-Zinn, vivre en pleine conscience, c’est embrasser la vie dans toute sa richesse.

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
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Au coeur de la...

Price €11.00

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit.

Le miracle de la pleine conscience
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Le miracle de la...

Price €5.70

Le miracle de la pleine conscience La Pleine Conscience est le miracle grâce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle.

Stress, burn-out, harcèlement moral
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Stress, burn-out,...

Regular price €27.00 Price €25.65

Cet ouvrage restitue la réflexion sur la souffrance au travail qui s’est développée en trois vagues successives : compréhension du phénomène (avec des thématiques comme stress, burn-out, harcèlement), mise en place d’analyse de situations (avec une première prévention, celle des risques psychosociaux), émergence d’une véritable réflexion sur le management qualitatif et de nouvelles insp...

Confiance et estime de soi avec l'auto-hypnose
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Confiance et estime de...

Regular price €12.00 Price €11.40

Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus. Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir.

Apprendre à méditer - La méthode MBSR
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Apprendre à méditer -...

Price €24.80

Après un diplôme de psychologie, Bob Stahl part en Birmanie où il vit dans un monastère et apprend la méditation auprès de maîtres renommés. De retour aux États-Unis, il poursuit des études de philosophie et se forme à la MBSR avec Jon Kabat-Zinn, à l’université du Massachusetts. Depuis plus de douze ans, il enseigne dans trois centres médicaux. Il vient régulièrement en France pour assu...