Mindfulness Reminders
"Mindfulness is de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu, de plek waar het leven zich afspeelt. Het hier en nu bestaat uit directe ervaring. De ervaringen van je zintuigen en je lichaam bijvoorbeeld." Rob Brandsma
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"Mindfulness is de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu, de plek waar het leven zich afspeelt. Het hier en nu bestaat uit directe ervaring. De ervaringen van je zintuigen en je lichaam bijvoorbeeld." Rob Brandsma
Ne plus s'emprisonner dans le rôle du sauveur.
Vous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres. - Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. - Vous n'osez pas dire non.
La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Pour cela, elle favorise une alimentation variée, de qualité, personnalisée : adaptée au lieu, à la saison, à l’âge et à l’activité de la personne, ainsi qu’à son état de santé.
Dans ce livre, Christophe André nous invite à comprendre ces instants vécus à bas bruit (regrets, solitude, ruminations, etc.) qui signent notre humanité, dans sa force et sa fragilité. C’est un véritable voyage dans le monde des émotions et des sensations.
Les auteurs du best-seller Le Syndrome du jumeau perdu nous font partager la richesse des témoignages collectés auprès de leurs lecteurs et au cours de leurs stages sur la question du jumeau perdu.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d’une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence. Parcouru de conseils et d’exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.
Ce livre, sensible et juste, écrit à hauteur d’enfant, explique qu’il n’existe pas de « petit » traumatisme et donne aux parents les repères nécessaires pour mieux comprendre ce que leur enfant ressent et mieux l’aider dans ces moments difficiles.
Une fable pour apprendre à lâcher prise, à mettre de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.
"Tout ce qui n'est pas transmis est perdu." C'est avec cet esprit de partage du savoir que cet ouvrage réunit les textes fondateurs de l'ostéopathie dans le champ crânien. Pris séparément, chacun de ces écrits présentait déjà un intérêt majeur pour la publication mais, assemblés et annotés, ils se réinscrivent dans leur conception dynamique initiale et installent des liens qui permettent...
La créativité est au coeur de cet ouvrage. Pour l'auteur, le processus qui se déroule dans l'esprit du patient qui guérit et dans l'esprit d'un artiste qui crée, part du même principe.
Une série de formules à base d'herbes chinoises élaborées selon les critères de la tradition.