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Depuis 20 ans, Michel Montignac a montré que le choix de nos aliments est déterminant pour notre santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peu nous permettre de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d’autres maladies métaboliques, comme le diabète et affections cardiovasculaires.
Inspiré par les 64 Hexagrammes du Yi Jing, cet antique manuel de divination chinois, Alejandro Jodorowsky a voulu nous livrer les visions qu’il en recevait et les traduire, une à une, thème par thème, sous forme d’une pensée qu’il appelle poésophique. Cette poésophie, qui mêle donc l’expérience poétique à la philosophie, permet de rendre de façon admirablement moderne, le message ainsi t...
Le Tao des chats, l’enseignement d’un sage qui rêvait d’être Un chat ou d’un chat qui rêvait d’être un sage ?
Depuis plus de quarante ans, le docteur T. Colin Campbell est à la pointe de la recherche en nutrition. Grâce à lui, nous savons désormais que le nombre de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de cancers peuvent être évités grâce à une alimentation adaptée.
Les thérapies qualifiées d'alternatives ou de complémentaires se développent de plus en plus avec la demande expansive des patients en situation de souffrance que le modèle biomédical ne satisfait pas complètement.
Cet ouvrage répond à la question fondamentale: comment bien masser ? II enseigne les techniques de base, simples à comprendre et à pratiquer. Entre le "donneur" et le "receveur"
Dans le domaine de la spiritualité, tous les récits, tous les enseignements, semblent avoir la même fin : l'éveil. Or, passé ce rare moment de plénitude, la vie reprend son cours, avec ses obligations et ses désagréments. Comme le résume avec humour Jack Kornfield : « Après l'extase, il y a la lessive. »
