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La Pratique de la...
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Livre en état correct, couverture avec quelques petites tâches et un petit coup dans le bord de la quatrième de couverture. La couverture a été recollée en partie à l'intérieur. (voir photos)
Wa, l'art de...
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Wa signifie "harmonie", un principe central au coeur de la culture japonaise. A travers une exploration détaillée des éléments fondamentaux du Wa , Okumura nous guide avec bienveillance vers une meilleure compréhension de la manière dont chaque aspect de notre quotidien peut contribuer à une vie plus épanouissante. Il s'agit d'une solution holistique, fondée sur 4 piliers : Se nourrir, Bouger, Se reposer, Sociabiliser
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Au cœur de l’ayurvéda se trouve la compréhension du fait que nous sommes tous constitués des mêmes matériaux – les cinq éléments que sont l’éther (espace), l’air, le feu, l’eau et la terre – et que notre apparence, nos pensées et nos sentiments dépendent de notre proportion unique de ces éléments à un moment donné.