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Ce livre présente 8 cas de personnes souffrant de timidité que j’ai pu aider avec la thérapie brève systémique et stratégique selon la méthode Palo Alto.
Découvre ton compas personnel pour naviguer dans la vie ; plein de conseils et d’exemples pour t’aider au quotidien !La vie de tous les jours peut être vraiment stressante : nous sommes constamment pressés et sollicités de partout. Les études, le travail, les relations et les réseaux sociaux peuvent te tirailler dans tous les sens et te faire perdre la tête. Pour faire face à cette vie d...
L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien.
Ce livre propose un modèle intégratif et cohérent pour la psychothérapie des séquelles complexes de traumatismes. La théorie des états du Moi est la base théorique proposée, permettant d’expliquer les troubles psychiques et somatoformes ainsi que les ressources. Une place centrale est dédiée à la stabilisation des patients par des moyens spécifiques pour relancer la résilience et des tec...
Quelles réponses apporter aux individus, aux groupes et aux communautés qui ont vécu un trauma?
L'hypnose est une ressource remarquable pour le traitement psychothérapique des TOC. Le thérapeute introduit le patient dans cet état de conscience et lui donne la possibilité de suspendre ses rituels, de dissoudre ses cogitations, de lever ses évitements, de soulager ses tensions corporelles, bref, d'effacer progressivement ses TOC.
Rencontrer "l'homme de la douleur" soulève de nombreuses questions : qu'est-ce qui différencie la souffrance de la douleur ? Comment évaluer l'expérience douloureuse alors que celle-ci se montre à autrui plus facilement qu'elle ne se raconte ?
Dans la vie de chaque être humain, il y a des événements heureux et tragiques. Nous sommes prêts à vivre les événements heureux, mais jamais prêts quand la tragédie frappe à notre porte.
Maintenir un sentiment de paix et d'équilibre est un élément clé pour vivre dans l'instant présent. Mais notre sérénité peut être mise à rude épreuve lorsque nous devenons parents.
Invisible mais insidieuse, l’inflammation chronique influe sur la plupart des maladies du siècle (obésité, cancer, diabète, Alzheimer…).
Cet ouvrage singulier traite d’une question qui concerne bon nombre de professionnels de la relation d’aide, à savoir : Comment notre impuissance à aider suffisamment notre propre famille nous a amenés à développer des compétences particulières pour prendre soin des autres, de nos patients, de nos "clients".
Accro ! Sexe, Internet, réseaux sociaux, jeux vidéo, jeux d’argent, sport, alimentation, achats, travail et même bronzage ! Aujourd’hui, on est accro à tout et n’importe quoi.
