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À travers ses maux, notre corps nous parle. Écoutons donc les messages que nos douleurs nous adressent : ils nous parlent de nos besoins, de nos manques, de notre attitude face à l'existence. Ils nous aident à répondre aux questions que nous pose la vie.
La cohérence cardiaque en réponse au burn-out, à l'hyperventilation et au stress
La plupart des études empiriques sur l’hypnose utilisent une induction et des suggestions de relaxation. L’expression Thérapie de Relaxation Hypnotique (TRH), de préférence au terme hypnose, décrit plus précisément l’approche utilisée dans la pratique clinique et la recherche.
Jouons avec les perceptions hypnotiques, découvrons celles du ressenti martial et prenons plaisir à les associer en s’installant dans une dynamique hypno-martiale pour décupler nos ressources mentales et corporelles.
Le phénomène de l’attente se manifeste dans de nombreuses situations de notre vie quotidienne. L’attente propose une multitude de facettes. Parler de l’attente, c’est éclairer une partie de notre vie.
Précommande: le livre sera disponible à partir de la mi-septembre.
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Cet ouvrage présente la psychotraumatologie en 45 notions clés. Véritable outil pour répondre aux questions qui se posent sur les traumatismes psychiques, leur cause et leur prise en charge, l'ouvrage aborde : les bases théoriques , les diverses techniques thérapeutiques (ex. «hypnose», «psychanalyse», «comportementale»), et la clinique (ex. «agression sexuelle», «maltraitance infantile»...
De l’anorexie juvénile à l’anorexie chronique, de la boulimie aux formes compulsives d’alimentation, l’auteur expose l’efficacité de traitements thérapeutiques ad hoc, qui s’adaptent tout à la fois aux spécificités des troubles et aux individus.
La psychothérapie éricksonienne que je pratique maintenant est basée sur ce que j’appelle La Sagesse Universelle qui peut nous aider à progresser dans notre itinéraire de vie.
