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Un aperçu de l'histoire et de la philosophie de l'acupuncture selon les cinq éléments au travers d'exemples cliniques expliquant diagnostic et traitement en fonction des cinq éléments.
Le modèle évolué de la thérapie brève stratégique proposé par Giorgio Nardone, fort de plus de vingt-cinq ans de recherche-intervention sur le terrain, est un instrument extreêmement efficace pour combattre les TOC, parce qu'il est à même de contourner les parcours rationnels normaux et d'entraîner l'autodestruction de la tyrannie de l'absurde qui emprisonne l'esprit.
« Supposons qu’un jour de printemps 2006, pris d’une soudaine nostalgie, je sois retourne´ a` Berkeley, et qu’en allant me promener seul dans Tilden Park, a` ma grande stupe´faction, surgissant de l’ombre, me soit apparu mon vieux mentor, Socrate, l’air aussi jeune que le jour ou` nous nous sommes quitte´s... Et supposons qu’il ait brandi un exemplaire de mon livre Le guerrier pacifique ...
Le Miracle de la Pleine Conscience s'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Les principes simples et directs qui y sont énoncés sont universels et chacun peut y découvrir des trésors sans pour autant connaître la tradition zen vietnamienne ou la pensée orientale.
Tous, nous voudrions cesser de souffrir, mais seul l’amour véritable détient le pouvoir de nous guérir. Trop souvent nos émotions mal comprises, nos blessures d’enfance et nos réactions égotiques nous condamnent à répéter relations insatis-faisantes et comportements destructeurs.
Ce livre, accompagné d'un CD, est un guide pratique d'apprentissage de la Méditation pleine conscience. Cette dernière développe une perspective unifiante de l'être humain, intégrant à la fois ses dimensions corporelles, émotionnelles, psychiques et spirituelles. L'ouvrage présente une méthode simple pour évoluer vers une meilleure connaissance de soi, pour trouver l'apaisement du mental...
L’usage de substances est fréquent chez les patients souffrant de troubles mentaux et ces comorbidités peuvent avoir des conséquences graves sur leur santé doublées d’un impact défavorable sur leur fonctionnement social.
La mindfulness ou pleine conscience est un état de conscience qui résulte d’une attention au moment présent. C’est une manière d’être ouvert à la vie telle qu’elle se présente à nous, à nos émotions, à notre corps et ce, d’instant en instant. Selon le Professeur Jon Kabat-Zinn, vivre en pleine conscience, c’est embrasser la vie dans toute sa richesse.
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit.
Le miracle de la pleine conscience La Pleine Conscience est le miracle grâce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle.
Il paraît qu'il est difficile de dialoguer avec un adolescent. Voici quelques dialogues qui semblent prouver le contraire, même autour de thèmes délicats. Ce livre pourra éveiller la curiosité non seulement des adolescents, mais aussi de leurs parents, éducateurs ou médecins.
Des images tendres aux couleurs du soir, et une douce berceuse à murmurer pour accompagner les petits au moment du coucher.
