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Pour vous aider à surmonter votre timidité, deux spécialistes de l’anxiété sociale vous proposent un programme complet et des exercices validés scientifiquement.
Tu aspires sans doute, ami lecteur, à une vie réussie. Non pas nécessairement à réussir dans la vie, mais à mener une existence bonne et heureuse.
Comment avez-vous vécu votre dernier anniversaire ? Et, par ailleurs, quel âge avez-vous ?
Chacun de nous abrite-t-il quelque chose d'innommable susceptible de se révéler un jour, comme une encre sale, antipathique, se révelerait sous la chaleur de la flamme ?
Ce guide d’auto-coaching vous donne les moyens d’apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger.
Les outils, les démarches et les méthodes ne sont pour le coaching que des béquilles si le coach ne fait pas preuve des qualités d'écoute et de présence essentielles pour accompagner et faire "émerger" de nouvelles perspectives.
Qu'en est-il des pratiques actuelles du coaching ? Qui sont les coachs ? Quels outils, techniques et méthodes utilisent-ils ? Comment préparer un coaching ? Comment se forme-t-on au coaching ?
Selon la physique quantique, vous baignez dans un océan d'énergies magnétiques qui ont une influence considérable sur votre réalité.
La mécanique que met en oeuvre un coach professionnel est tout fait spécifique et n'appartient à aucun autre métier.
La proposition de mon éditeur de rééditer cet ouvrage paru en 2008 m'a conduit à le relire attentivement. Avec dix ans de recul, j'en ai ainsi revisité le contenu en m'efforçant de le regarder d'un oeil neuf.
Ce livre ne vous évitera pas les emmerdes, mais il vous apprendra à les affronter.
Until recently most attention was focussed on low back pain but now the key area of interest for new research is neck pain and related headache often associated with whiplash or poor posture in working environments such as using computers.
