Les découvertes récentes nous enseignent que tout ce qui fait partie de notre environnement, y compris les émotions, influencent l’ouverture ou la fermeture de ces millions d’interrupteurs sur l’ADN, agissant ainsi sur notre santé.

Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n'en pas douter votre regard sur les arbres, et vous fera découvrir leur incroyable bénéfices sur la santé.

Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pr...

Cet ouvrage fait suite au premier volume d'Une introduction à la médecine traditionnelle chinoise, brève exposition des fondements du corpus théorique.

Le Dhammapada est le plus ancien recueil des paroles du Bouddha, où son enseignement s'exprime de façon accessible et imagée dans une série de versets facilement mémorisables. Mi cours des siècles ce recueil a été une sorte de bréviaire pour d'innombrables générations de bouddhiste,

Comment être maître de soi-même ? Comment apprendre à choisir la qualité de notre réalité ? Un défi passionnant, des possibilités infinies et un objectif atteignable.

Un livre dont on parle depuis 10 ans, enfin disponible en français ! Une manière révolutionnaire d'élever nos enfants. Jean Liedloff a passé deux ans et demi au plus profond de la jungle d'Amérique du sud en vivant avec les indiens des tous premiers âges.

Basé sur les besoins des infirmiers et des aides-soignants, cet ouvrage ne présente pas de techniques mais décrit le toucher comme prise de contact entre soignant et soigné et insiste beaucoup sur la relation avec le malade (comment aborder l'autre ? Rentrer en communication avec un patient pour apporter bien être...).

Près de 25 % des enfants et des adolescents souffrent, au cours de leur croissance, de douleurs chroniques souvent sous-évaluées et peu prises en charge. En raison des effets délétères de toute douleur persistante sur le développement physique, psychique, comportemental et social, il est urgent d'aider les parents et le personnel soignant, souvent démunis, à reconnaître, à évaluer, à gér...

Sam, six ans, rend perplexe son entourage : est-il autiste ou surdoué ? Secret ou intarissable ? Ses parents sont démunis face à ce fils qui refuse de leur parler et dont le meilleur ami est imaginaire.

Comme ses Cinq méditations sur la beauté, ce texte de François Cheng est né d’échanges avec ses amis, auxquels le lecteur est invité à devenir partie prenante. Le poète, au soir de sa vie, s'exprime sur un sujet que beaucoup préfèrent éviter. Il se livre comme il ne l'avait peut-être jamais fait, et transmet une parole à la fois humble et hardie.

Tai Chi Dynamics is intended for intermediate and advanced Taiji players. The author has been a Taiji practitioner for thirty-seven years and with a Ph.D. in experimental physics. He applies logic and basic scientific principles of anatomy, physiology, and physics to muscular action, breathing, and alignment in Taiji movement and push-hands. He clarifies, in depth, many perplexing concep...