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Les Rescapés du burn-out
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Les Rescapés du burn-out

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Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out.

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Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils finissent à terre, même s'ils aiment leur métier.

Dans cette BD novatrice, on suit ces personnages dans leur quotidien, on décrypte les mécanismes du burn-out, ses causes, les conséquences... Et la façon dont on peut s'en sortir, du diagnostic au parcours de soin.

C'est éclairant, parfois drôle et toujours utile. Quels sont les signes du burn-out ? Faut-il changer de travail ? de vision du travail ? de vie ? Quel est le rôle de l'entreprise ? Comment choisir le bon psy ? etc.

9791037508478

Fiche technique

Auteur
Philippe Zawieja
Rayon
Psychologie
Editeur
Les Arènes
Publié
03/2023
Pages
120
Language
français
Dimensions
17 x 1.3 x 23.2 cm
Illustrations
Mademoiselle Caroline
Poids
0.340

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