Redécouvrir les histoires de notre vie

Notre vie est façonnée par les histoires. Si nos récits se focalisent sur le désespoir, nous en sortons affaiblis. Nos

histoires peuvent être racontées afin de nous rendre plus forts. Des récits qui nous aident à apaiser la douleur des

pertes et à soulager le chagrin. Apprendre à redécouvrir nos histoires peut avoir un impact important sur notre

identité et nos expériences de vie.

Basé sur les apprentissages des Pratiques Narratives, cet ouvrage aidera le lecteur à redécouvrir et réécrire les

histoires de sa vie. Les expériences liées aux épreuves de la vie telles que les traumatismes, l’abus, l’échec personnel,

le deuil et la vieillesse doivent être revendiquées et célébrées. Sont présentés au lecteur des concepts fondamentaux

des Pratiques Narratives tels que l’externalisation du problème (« La personne n’est pas le problème, le problème est

le problème ») et le re-membering.

Le lecteur pourra facilement s’approprier ces concepts à l’aide d’exemples parlants et d’exercices accessibles, lui

permettant de reconquérir son passé et de redessiner son futur.

David Denborough exerce au Dulwich Center d’Adelaïde, au sud de l’Australie, un des berceaux

de la Thérapie Narrative. Il travaille également à l’international dans l’accompagnement des

individus, des collectivités, ainsi que des communautés qui traversent l’adversité.

Ses outils : les histoires transmises, l’écriture, la chanson, le sport et le théâtre.