Les clés pour profiter des bienfaits de la psychologie positive au quotidien !
Comment faire pour aller mieux vite et durablement avec Palo Alto
Ce livre est là pour répondre à tes interrogations car savoir accueillir ses émotions, mais aussi apprendre à gérer son stress permettent de faire les bons choix, réussir et être en bonne santé.
Véritable voyage initiatique au cœur de la psychologie positive, ce livre vous propose 101 expériences pour découvrir les secrets du bonheur et réenchanter votre quotidien.
Un ouvrage indispensable aux professionnels concernés par les interventions brèves en psychologie clinique.
Les émotions sont la clé de l'éducation
Cette BD nous fait découvrir le quotidien d'une famille, avec son lot de défis et d'émotions : la panique du départ pour l'école, les colères du tout-petit, les désaccords éducatifs avec les grands- parents, les pleurs stressants du bébé, etc.
Peur, chagrin, maladie, séparation, deuil, violences de l’actualité… Autant de motifs qui bouleversent la vie d’un enfant. Il a alors besoin d’être rassuré et entouré de personnes disponibles et attentives pour dépasser ces épreuves et se construire sereinement.
Jeune ou âgé, sédentaire ou sportif, il est fort probable que vous connaissiez à un moment ou à un autre de votre vie, des douleurs de dos. Parce que la colonne vertébrale est à l'origine de tout mouvement, un dos en parfaite santé est primordial pour le bien-être physique.
" Bien que nos modes de vie modernes nous détournent des traditions ancestrales et entravent tout sentiment d'appartenance au monde naturel, l'humanité fait partie intégrante de la Terre et possède la capacité innée à s'y relier. "
Découvrez les 5 principes fondateurs du Reiki
Boris Cyrulnik nous offre ici la première histoire naturelle de l’attachement.
Pourquoi les femmes sont-elles deux fois plus touchées que les hommes par la dépression ?
