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Un zeste de conscience dans la cuisine
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Un zeste de conscience...

Prix 5,99 €

Quand la préparation d'un repas devient une aventure intérieure. Les Français ont fait de la cuisine un de leur loisir préféré, mais aussi un mode d'expression. Isabelle Filliozat, auteur des best-sellers "L'intelligence du coeur", "Au coeur des émotions de l'enfant" et "J'ai tout essayé" !, choisit de s'intéresser à ce vaste sujet.

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Petit cahier d'exercices de pleine conscience
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Petit cahier...

Prix 6,90 €

La mindfulness ou pleine conscience est un état de conscience qui résulte d’une attention au moment présent. C’est une manière d’être ouvert à la vie telle qu’elle se présente à nous, à nos émotions, à notre corps et ce, d’instant en instant. Selon le Professeur Jon Kabat-Zinn, vivre en pleine conscience, c’est embrasser la vie dans toute sa richesse.

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
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Au coeur de la...

Prix 11,00 €

Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit.

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Stress, burn-out, harcèlement moral
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Stress, burn-out,...

Prix de base 27,00 € Prix 25,65 €

Cet ouvrage restitue la réflexion sur la souffrance au travail qui s’est développée en trois vagues successives : compréhension du phénomène (avec des thématiques comme stress, burn-out, harcèlement), mise en place d’analyse de situations (avec une première prévention, celle des risques psychosociaux), émergence d’une véritable réflexion sur le management qualitatif et de nouvelles insp...

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Mon ami le serpent à sonnettes Mon ami le serpent à sonnettes
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Mon ami le serpent à...

Prix 16,90 €

« Puissé-je me protéger de moi-même et trouver la conscience et l’amour nécessaires pour être au service de mon être, de mon corps et de ma vie. » Don José Ruiz L’un des grands enseignements toltèques est le mythe de Quetzalcoatl – un serpent à sonnettes qui se transforme en serpent à plumes et s’élève dans le ciel. Cette légende nous incite à dépasser et à vaincre nos peurs, pour trouv...

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Apprendre à méditer - La méthode MBSR
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Apprendre à méditer -...

Prix 24,80 €

Après un diplôme de psychologie, Bob Stahl part en Birmanie où il vit dans un monastère et apprend la méditation auprès de maîtres renommés. De retour aux États-Unis, il poursuit des études de philosophie et se forme à la MBSR avec Jon Kabat-Zinn, à l’université du Massachusetts. 

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Ricette naturali cinesi - l'azione energetica delle ricette più famose
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Ricette naturali...

Prix de base 22,70 € Prix 6,81 €

L’azione energetica delle ricette più famose e la loro utilizzazione nella pratica clinica, Quaderni di Medicina Naturale della Rivista Italiana di Medicina Tradizionale Cinese, p.gg. 240, Civitanova Marche 1994 Un testo sintetico e pratico che presenta le principali 150 prescrizioni di farmacologia cinese, suddividendole in 100 prescrizioni principali e 50 secondarie ed in 16 categorie ...

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