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Une philosophie salutaire en ces temps de repli sur soi.
La relaxation est une technique de soin en psychomotricité et en thérapie. Face à l'augmentation des troubles liés à notre société pressée et exigeante, sa place est devenue incontournable dans les propositions thérapeutiques, quel que soit l'âge des patients, autant en institution (CMP, CMPP, service hospitalier en psychiatrie, en oncologie ou en médecine générale, etc.) qu'en exercice libéral.
Une histoire poignante, hors du commun, qui retentit profondément en chacun d'entre nous.
Cet ouvrage vous propose de surmonter votre faible estime de vous grâce à la méthode progressive des thérapies cognitives et comportementales, avec la mise en place d’un programme décrit pas à pas et de nombreux exercices pratiques.
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Enrichi d’un processus thérapeutique en cinq phases et de nombreux exemples, ce livre sera utile aux professionnels des relations d’aide et d’accompagnement, thérapeutes, médecins, infirmières, coachs, comme aux personnes soucieuses de communication efficace : enseignants, managers…
Ecoutez et habitez votre voix.
Libérez son pouvoir guérisseur.
Déployez la vibration de votre coeur.
Apprendre à raconter des histoires qui font du bien
UN MANUEL INDISPENSABLE
pour améliorer les relations existantes et en créer de nouvelles, exceptionnelles, à n’importe quelle étape de la vie.
Découvrez la sagesse des chakras pour vous réaliser !
LE guide pour rester vous-même, en pire, en mieux, mais surtout celle que vous VOULEZ ÊTRE !
Les superpouvoirs des 5 sens à notre portée !
