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La joie se construit. Elle n'est pas forcément notre humeur habituelle qui, naturellement, se teinte de soucis, de craintes, de peines.
Cet ouvrage à vocation pédagogique, est pensé pour tous ceux qui souhaitent amorcer un changement majeur dans leur vie, trouver leur voie ou encore développer leur nature profonde. Il apportera une aide précieuse à toutes personnes en quête d'outils de bien être, mais aussi aux enseignants voulant exercer leurs élèves à la confiance en soi et à la gestion du stress, aux parents d'enfants...
Thich Nhat Hanh, par son approche bouddhiste, pleine de sérénité et de sagesse, et son courage à fleur de peau, nous livre de nombreux éléments d'élévation spirituelle pour planter en nous les indispensables graines de la paix qui donneront demain les fleurs de la liberté.
Un guide fort et inspirant pour cheminer sur la voie de la compréhension et de l'amour.
Le mode de vie quantique vous invite à approfondir et à mettre en pratique le Quantum Entrainment® (QE), ce processus de guérison rapide unique en son genre, créé par le Dr Kinslow et accrédité par la science.
Le yoga s'adresse à tous les âges car ce n'est pas une gymnastique, c'est un état d'esprit. Loin d'être de simples acrobaties physiques ou respiratoires, les asanas apaisent l'esprit, stabilisent les émotions, dynamisent les organes, et apportent une meilleure qualité de vie. Une pratique régulière permet de paraître plus jeune et d'aborder, avec sérénité, chaque étape de la vie. Le yoga...
Imprégné de philosophie taoïste, le wutao est un métissage de différentes techniques, à savoir le Wushu, le Yoga, la Danse et la Bioénergie occidentale... Conçue en 2000 par Pol Charoy, et Imanou Risselard, tous deux fondateurs du centre d’arts corporels « Génération tao », cette pratique repose sur l’union de deux idéogrammes : « Wu » pour danse et « Tao » la voie. Elle est basée sur la...
Pema Chödrön présente ici un joyau de l'enseignement bouddhique traditionnel, La Voie du Bodhisattva, un texte écrit au VIII siècle par le grand sage indien Shantideva qui révèle les 3 clés de la guérison spirituelle : le courage, la bienveillance et la joie.
Les enseignements ésotériques contemporains jouent presque toujours sur le désir, présent en l'homme, de chercher et d'obtenir la connaissance. Les obstacles qui l'empêchent de connaître et de ...
L'alimentation est un facteur de notre santé, en liaison directe avec notre système immunitaire. Or celui-ci s'est construit au cours des âges, au fur et à mesure de l'évolution, des centaines ...
In this book Siu applies Oriental philosophy to the problems of Western executives and program directors.
Une invitation au plus étonnant des voyages, celui du recueillement et de le méditation.
