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Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères,
les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux !
Les ventouses faciales: des soins anti-âge tout en douceur sans injection ni chirurgie !
Un essai magistral dont la créativité et la clarté nous offrent de précieuses clés pour penser notre relation au monde qui ne cesse, aujourd’hui, d’être interrogée.
Redevenir non fumeur.euse – car vous l’êtes, assurément de nature – vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non fumeur.euse.
L’auteur, professionnel de santé et tabacologue, accompagne depuis de nombreuses années le difficile parcours des personnes vers le sevrage tabagique. Il transmet ici la quintessence de sa pratique, conjuguant la science médicale, l’hypnose thérapeutique et les thérapies brèves.
Envie de vous reconnecter et de faire de nouvelles rencontres ? Ce livre vous y invite.
Un guide d’accompagnement pour mieux vivre nos relations aux autres et à soi.
La sexualité enfin expliquée sans aucun tabou aux ados !
Écrit par Ghada Hatem et illustré par Clémentine de Pontavice
UN LIVRE D'AMOUR ET DE SEXE QUI DÉCONSTRUIT LES CLICHÉS.
La relaxation est une technique de soin en psychomotricité et en thérapie. Face à l'augmentation des troubles liés à notre société pressée et exigeante, sa place est devenue incontournable dans les propositions thérapeutiques, quel que soit l'âge des patients, autant en institution (CMP, CMPP, service hospitalier en psychiatrie, en oncologie ou en médecine générale, etc.) qu'en exercice libéral.
Une histoire poignante, hors du commun, qui retentit profondément en chacun d'entre nous.
UN GUIDE D’AUTOMASSAGES POUR SE SUBLIMER EN 5 MINUTES PAR JOUR
Par des illustrations, des schémas et des conseils pratiques, ces deux professionnels spécialistes de la périnatalité vous précisent les bons gestes à adopter et vous apportent toutes les clés pour comprendre et agir au service du bien-être de votre enfant.
Découvrez la réflexologie ! Cette pratique héritée des traditions orientales est un moyen simple, rapide et efficace de vous soulager, d'améliorer la santé de vos systèmes nerveux, cardiovasculaire, respiratoire et bien plus encore.
Ecoutez et habitez votre voix.
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Déployez la vibration de votre coeur.
