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Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien.
Les auteurs montrent de manière très pédagogique que le métier d'infirmier, sans méconnaître les loyautés institutionnelles, peut s'enrichir d'une nouvelle fonction relationnelle au profit d'actions en santé mentale multiples, complexes et diversifiées.
Ce livre parle de nous, de nos existences quotidiennes, de la vie de nos communautés, des préoccupations et des besoins de tous les êtres humains. Il explique comment laisser émerger divers rites en nous posant les bonnes questions.
La cohérence cardiaque s’impose comme une méthode aux multiples bienfaits. Elle permet de retrouver l’équilibre émotionnel, d’améliorer sa concentration, de diminuer l’anxiété et l’impact du stress sur le corps, de mieux dormir et récupérer, d’être plus à l’écoute, de revenir au calme.
Le modèle de Karpman est un trésor souvent mal connu. Résultat de plus de 40 ans de recherches, de pratique de la thérapie familiale et de thérapie de l'addiction.
Il n'est jamais agréable de se sentir vulnérable, anxieux, stressé, angoissé.
Dans ce livre, Laurent Karila, psychiatre, addictologue, enseignant, fait appel à toutes ses expériences pour aborder sans tabou les sujets du bien-être au quotidien.
Ce livre est un outil indispensable pour tous les professionnels de la périnatalité soucieux de retrouver du sens à leur métier et de s'investir pleinement dans l'accompagnement des parents.
La méthode 1 % vous propose de changer de mode de vie pas à pas, 1 % à la fois : de petites actions pour de grands résultats !
Dans cet ouvrage, Isabelle Le Peuc'h, Gestalt thérapeute, montre que personne n'est à changer ni à guérir. En revanche, c'est la relation qu'il est possible de soigner car c'est elle qui souffre d'un décalage trop souvent mal compris.
