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L'épigénétique, qui étudie l'influence de l'environnement et de notre histoire individuelle sur l'expression de nos gènes, est une toute nouvelle branche de la science qui promet une révolution en matière de santé et de mieux-être.
Cet ouvrage répond aux questions légitimes qui peuvent se poser sur la nature et les modalités de l’acupuncture.
Cet ouvrage offre un panorama détaillé des approches éprouvées en thérapie comportementale et cognitive de couple actualisé dans le sens de la 3e vague des TCC.
Conscients des bienfaits du massage de plus en plus de maternités ou de services de pédiatrie proposent des ateliers pour apprendre aux parents à masser leur bébé en toute sécurité.
Qui n’a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s’assurer l’approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur de l’inconscient et en faire une force créatrice.
Le carnet de défis qui booste le quotidien, fait pétiller les semaines et insuffle de la joie de vivre. Pour toutes les héroïnes-imparfaites (que nous sommes), cap de sortir de leur confort zone.
Cet ouvrage présente de façon détaillée des stratégies thérapeutiques pouvant aider les personnes ayant vécu un événement traumatique et dont les séquelles sont devenues chroniques, généralisées et incapacitantes.
Cette boîte à outils facilite la compréhension et l’utilisation de 60 outils hypnotiques pour accompagner les soins.
Les Quatre Accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour.
Le best-seller de développement personnel de Lise Bourbeau, "Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même" explique d’où peuvent provenir les maux physiques, émotionnels, mentaux… Un livre essentiel pour mieux se connaître et se libérer !
La douleur est une épreuve subjective, fortement influencée par nos émotions. Et si l’hypnose devenait une alliée pour faire face à la douleur ?
Les coachs partagent avec les philosophes bien plus qu’ils ne croient: une histoire, des concepts et des pratiques, un art de vivre et de penser, une posture et la même qualité première, le discernement.
