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Les TCC sont l’une des seules approches non médicamenteuses dont l’efficacité est scientifiquement démontrée dans le sevrage tabagique. Elles permettent de réussir le sevrage dans plus de 50% des cas.
Bleu - légèrement abîmé --> 25%
Ceci est un livre d'autohypnose, un livre qui invite le lecteur, à chaque ligne, avec chaque exercice, à regarder à l'intérieur de lui ; les exercices sont conçus pour que le lecteur entre en contact avec ses ressources intérieures, pour ouvrir des portes et trouver des chemins, et ainsi résoudre d'une manière salutaire et protégée les difficultés qu'il rencontre.
Bleu - légèrement abîmé
La thérapie de relaxation hypnotique est une autre façon de nommer l’hypnose. Il s’agit de développer comment l’hypnorelaxation associée aux suggestions peut, dans un cadre comportemental, améliorer de nombreux symptômes : douleur, anxiété, insomnie, etc. Livre clair et bien fait, pour savoir comment utiliser l’hypnose en TCC.
Bleu : légèrement abîmé 25%
Gregory Bateson à lui seul est une invitation au voyage. Mais un voyage pas comme les autres, un voyage à la fois heuristique et esthétique, et dont la destination, pour reprendre la formule d’Eliot, consiste à nous ramener là d’où nous étions partis tout en découvrant ce lieu pour la première fois.
Bleu : légèrement abîmé.
Ce petit livre, conçu comme un manuel pratique et destiné aux professionnels comme au grand public, est le fruit de plus de quinze ans de travail avec des éducateurs de la petite enfance et des parents.
Existe-t-il un lien réel entre nos traumatismes d'enfant et les maladies que va déclencher notre corps ? Sans aucun doute.
Chaque âge de la vie présente ses spécificités : le fonctionnement psychique n’y échappe pas. Du nourrisson au sujet âgé, la psychopathologie ne peut se comprendre en fonction d’un même paramètre.
Peut-on parler de la mort ? Que se passe-t-il quand quelqu'un meurt ? Est-ce normal de vouloir crier, pleurer ou se cacher ? Comment arrêter d'être triste ?
Des sociétés archaïques aux religions de tous ordres, les rituels de mort sont associés aux rituels de naissance. La mort y est envisagée comme compagne invisible dans le voyage de la vie.
Boris Cyrulnik a échappé à la mort que lui promettait une idéologie meurtrière. Un enfant qu’on a voulu tuer et qui toute sa vie a cherché à comprendre pourquoi, pourquoi une telle idéologie a pu prospérer.
Vous souhaitez que vos enfants soient heureux, mais vous craignez de mal vous y prendre. Là où la plupart des manuels de parentalité placent l'enfant au centre, Philippa Perry vous invite à vous concentrer sur votre relation avec lui et à engager un travail sur vous-mêmes.
Cet ouvrage va aider les professionnels à apprivoiser et approfondir les outils ACT à travers des cas pratiques : la matrice, les métaphores, les cadres contextuels, le développement de la flexibilité psychologique et de la dialectique ACT.
