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Dans ce livre, Laurent Karila, psychiatre, addictologue, enseignant, fait appel à toutes ses expériences pour aborder sans tabou les sujets du bien-être au quotidien.
Ce livre est un outil indispensable pour tous les professionnels de la périnatalité soucieux de retrouver du sens à leur métier et de s'investir pleinement dans l'accompagnement des parents.
La méthode 1 % vous propose de changer de mode de vie pas à pas, 1 % à la fois : de petites actions pour de grands résultats !
Dans cet ouvrage, Isabelle Le Peuc'h, Gestalt thérapeute, montre que personne n'est à changer ni à guérir. En revanche, c'est la relation qu'il est possible de soigner car c'est elle qui souffre d'un décalage trop souvent mal compris.
Outil précieux d'accompagnement dans la construction de leur identité professionnelle pour les débutants, l'ouvrage constitue une mise en perspective cohérente de la complexité du travail quotidien pour tous les praticiens, cliniciens et psychothérapeutes.
Nous pouvons commencer à voir, découvrir qui nous sommes et qui nous pouvons être.
La théorie polyvagale (TPV) nous fait découvrir qu'en stimulant notre voie vagale ventrale et en conscientisant nos états intérieurs nous pouvons éviter de nous laisser déborder face à un environnement hostile, un stress ou une insécurité.
Cet ouvrage vous mènera pas à pas vers un état de quiétude et de sérénité que nous cherchons tous à atteindre dans notre quête incessante de bonheur durable.
Un ouvrage utile et sympathique qui sera à coup sûr une aide précieuse pour toute la famille !
L’Oracle du voyage intérieur permet d’affiner votre intuition et vos ressentis.
Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition.
Retrouvez une relation sereine et apaisée avec vos enfants et adolescents !
