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La cuisine des quatre saisons selon la médecine chinoise
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La cuisine des quatre...

Prix de base 19,90 € Prix 18,91 €

Comprendre les rudiments de la médecine chinoise appliquée à l’alimentation permet de se faire plaisir en n’utilisant que les fruits et légumes de saisons et surtout d’améliorer sa santé. Les cinq saveurs principales sont l’acidité pour le foie, l’amertume pour le cœur, la douceur pour la rate, l’épicé pour le poumon et le salé pour le rein. C’est toute la subtilité de la diététique trad...

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Maigrir avec sagesse par la pratique de la pleine conscience
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Maigrir avec sagesse...

Prix 14,50 €

La pratique de la pleine conscience a son origine dans la méditation bouddhique et a été intégrée dans la psychologie occidentale. C’est une approche simple et libératrice qui permet de développer l’attention et de résoudre de nombreux problèmes, notamment la suralimentation et l’obésité.

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Les 7 cerveaux de notre corps - Un pont entre ostéopathie et neuroscie
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Les 7 cerveaux de...

Prix de base 23,00 € Prix 21,85 €

Pour pouvoir comprendre le cerveau, l’approche ostéopathique est d’un grand intérêt, précisément parce qu’avant d’être une méthode thérapeutique, l’ostéopathie est une philosophie de la vie et de l’unité du corps humain.

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Végétarien, végan ou flexitarien ? - Est-ce bon pour la santé
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Végétarien, végan ou...

Prix 19,50 €

Sur la base de travaux scientifiques, le docteur Édouard Pélissier présente les avantages et les inconvénients des régimes végétarien, végan et omnivore. Quels sont leurs impacts sur le poids, le cholestérol, le diabète ou sur les maladies cardio-vasculaires?

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Manger en pleine conscience - L'antirégime qui fait maigrir (+CD) no
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Manger en pleine...

Prix 22,80 €

Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d'un repas.

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Il y a de la magie en vous - Libérez votre potentiel par la méditation
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Il y a de la magie en vous ! Ne passez pas à côté ! Dans cet ouvrage, Jean Doridot, le créateur de Zenfie qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.

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Le régime microbiote en 60 menus - Se soigner avec les prébiotiques -
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Le Régime Microbiote en 60 menus. Recettes Orientales. Se soigner avec les Prébiotiques. Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre. On sait grâce aux découvertes scientifiques que ce sont les aliments Prébiotiques qui sont responsables de l'équilibre de notre Microbiote intestinal et donc de notre santé. Le Régime Microbiote intègre ce...

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Guide pratique d'ostéopathie en gynécologie
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    Satas
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Guide pratique...

Prix de base 33,00 € Prix 16,50 €

Livre moyennement abîmé !

De nombreux ostéopathes dans leurs pratiques quotidiennes sont confrontés à des patientes présentant des déséquilibres gynécologiques fonctionnels.Ces troubles, qui sont souvent chroniques et ...

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