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Des techniques psychocorporelles simples pour soulager le stress, l'anxiété, la dépression, le psychotraumatisme, la douleur, et bien plus encore.
Cet ouvrage décrit les méthodes et les stratégies d'un ancien militaire praticien en hypnose. Au cours des pages qui composent ce livre, Jérémy Nouen vous dévoile sa conception d'une hypnose fondamentale, responsable et complète. Vous pourrez découvrir, au fil de comptes-rendus de séances anonymisées et analysées, une construction stratégique inédite, en trois volets essentiels.
La grossesse est une métamorphose physique, physiologique et psychologique. Et si celle que vous vivez actuellement était aussi l'occasion d'une expérience spirituelle ?
Une « feel-good » BD pleine d'optimisme!
Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien.
L'auteur expose avec précision des soins et des rituels chamaniques et questionne la place du chaman dans notre monde moderne en crise.
30 pratiques pour susciter l'Eveil, par Adyashanti
Pourquoi appelle-t-on le tai-chi la danse des cercles?
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