Une émotion par album.
À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.
Une émotion par album.
À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.
Une émotion par album.
À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.
L'amour unique, l'amour éternel, l'amour une seconde fois, l'amour et la famille, l'amour et la maladie. L'amour, thème éternel.
Maman. Un des premiers mots du monde. Un nom unique, porté par des milliards de femmes.
Par des rituels du soir, comme de raconter sa journée, d'établir un « journal de la gratitude » ou de répéter des phrases positives et affirmatives durant la « ronde » EFT, l'enfant verra son stress et ses peurs diverses diminuer puis disparaître.
Dans ce livre, la méthode de lecture proposée par Valérie Roumanoff s'appuie sur le langage utilisé en hypnothérapie. L'objectif est de lâcher prise et de se détendre...
La Roue des Emotions peut permettre à chacun de s'arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l'émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s'exprime à travers cette émotion. S'arrêter, en prendre conscience, et prendre soin de son besoin.
Dans cet ouvrage, Anne-Sophie Thiry vous permet de découvrir comment accompagner pas à pas vos enfants avec bienveillance et fermeté. Ce livre vous questionne et vous aide à vous sentir plus compétent-e et plus apaisé-e dans voter relation à vos enfants à travers un travail intérieur tout en douceur, semaine après semaine.
Il s’agit là d’une véritable trousse à outils, reposant sur les principes de la thérapie ericksonienne pour procurer un apaisement, un bien-être et renforcer le lien parent-enfant.
Si vous avez tout essayé et que vous êtes à bout, ce livre, cher parent, est fait pour vous, pour vous permettre de déculpabiliser une bonne fois pour toutes et pour vous mettre en contact avec vos meilleures ressources.
La sophrologie, méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, offre des outils efficaces pour apprivoiser son stress et mieux vivre son quotidien.
