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Manger en pleine conscience - L'antirégime qui fait maigrir (+CD)   no

Manger en pleine...

Prix 22,80 €

Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d'un repas.

Programmez votre cerveau minceur - 21 jours pour maigrir avec les neur

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Prix 19,50 €

Comme la majeure partie des candidats à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids « dans votre corps ». Pourtant, les recherches les plus récentes en neuro-sciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien.

Psychothérapie brève à long terme - Traiter avec succès les psychopath
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    Satas

Psychothérapie brève à...

Prix de base 16,90 € Prix 8,45 €

Ces dernières années, on observe l’augmentation massive, presque épidémique, d’une série de troubles psychiques et comportementaux durant l’adolescence : le trouble borderline, les troubles psychotiques brefs et surtout les cas de patients chronicisés car non correctement traités. Comme cela s’est toujours produit pour la thérapie brève stratégique, ce phénomène a contribué à faire évolu...

Jeux vidéo, Alcool, cannabis - Prévenir et accompagner son adolescent

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Le dr Phan, psychiatre et dr en neuroscience, livre toute son expertise pour aider les parents à informer, accompagner et prévenir leur adolescent des addictions que les conduites à risques en matière d’alcool, de cannabis et de jeux vidéo peuvent engendrer.

Comment ne plus subir - Se déconditionner de son passé

Comment ne plus subir...

Prix 20,90 €

Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal que de bien. De manière générale, je ne sais pas me contrôler. J’ai des problèmes médicaux, des douleurs, je dors mal, j’en passe… Je n’ai jamais eu de chance. Pourtant j’ai tout essayé.