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Dans cet ouvrage, l’auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme.
L’auteur nous convie à une “ballade” thérapeutique entre ciel et terre, un espace peuplé d’animaux, et d’autres éléments de la nature. Grâce à l’hypnose éricksonienne, des métaphores puissantes permettent au couple patient-thérapeute de résoudre durablement des problématiques douloureuses ou limitantes de la vie.
Comment faire de notre passé une force d'avenir ?
La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l’existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.
Répartis le long de votre colonne vertébrale, les chakras sont les roues d’énergie qui vous définissent émotionnellement et énergétiquement. Chaque chakra présent sur les zones clés de votre corps possède des clés d’activation essentiels pour vous réaliser et vous épanouir pleinement.
Cet ouvrage propose un cadre, une pratique et des clés précieuses pour dépasser nos peurs, nos addictions et nos habitudes, avec bienveillance envers nous-mêmes, et faire l'expérience, infiniment plus satisfaisante, d'être pleinement vivant.
Tout ce qu'il faut savoir sur les chakras, les énergies et leurs bienfaits se trouve dans ce livre !
Savez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu’elle devienne positive et serve vos objectifs ? L’autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu’il vous faut pour vous initier à l’autohypnose de façon simple et sûre !
La sagesse de Lao-tseu et du Tao Te King, le grand classique de la sagesse chinoise, réinterprètée avec fraicheur et clarté pour répondre au plus grand défi d'aujourd'hui : être parents.
Comment réagis-tu lorsque tu rates ton coup ? Tu baisses les bras ou bien tu te retrousses les manches et tu persévères ?
Précieux outil de compréhension et d'aide à la prescription, ce livre se révélera vite indispensable aux ethnomédecins soucieux d'une pratique de qualité.
Comment éviter les mésusages de l’alcool et rester en bonne santé !
