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Wa signifie "harmonie", un principe central au coeur de la culture japonaise. A travers une exploration détaillée des éléments fondamentaux du Wa , Okumura nous guide avec bienveillance vers une meilleure compréhension de la manière dont chaque aspect de notre quotidien peut contribuer à une vie plus épanouissante. Il s'agit d'une solution holistique, fondée sur 4 piliers : Se nourrir, Bouger, Se reposer, Sociabiliser
Découvrez votre profil émotionnel selon la médecine traditionnelle chinoise et délivrez-vous de vos souffrances grâce à la méditation zen
L’énergétique chinoise traditionnelle existe depuis des millénaires. Elle nous a légué les instruments précieux de pensée et d’action. Fondée sur une vision du monde et de l’être humain issue d’une observation constante, l’homme est régi par les mêmes principes universels que tout ce qui l’entoure, elle a identifié des correspondances entre l’organisation des saisons, des organes, des saveurs, des émotions… car tout est en interrelation.
Ouvrage de référence l'Atlas d'acupuncture présente de façon exhaustive les douze méridiens principaux les points des huit merveilleux vaisseaux tout comme de nombreux
points hors méridiens.
Vivez plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé avec le Qi Gong
