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Frédéric Lenoir nous livre un roman profond et touchant, dans la veine initiatique de L’Oracle della Luna ou de L’Âme du monde.
Contrairement aux idées reçues, la dépression, loin de constituer une maladie à éradiquer, représente une crise maturante, l’occasion privilégiée de guérir son enfant intérieur.
Cet ouvrage présente les éléments essentiels de la médecine manuelle traditionnelle chinoise. A la fois analytique et synthétique.
Cet ouvrage répond aux questions légitimes qui peuvent se poser sur la nature et les modalités de l’acupuncture.
Cet ouvrage offre un panorama détaillé des approches éprouvées en thérapie comportementale et cognitive de couple actualisé dans le sens de la 3e vague des TCC.
Cet ouvrage présente de façon détaillée des stratégies thérapeutiques pouvant aider les personnes ayant vécu un événement traumatique et dont les séquelles sont devenues chroniques, généralisées et incapacitantes.
L’homme fait partie intégrante du processus rythmique de la nature, du passage de l’été à l’automne, du jour à la nuit. Il est soumis à un rythme circadien, à un cycle d’énergie qui jour après jour repart.
Maltraitance, violence sexuelle, guerre, attentats… mais aussi deuil soudain, harcèlement au travail ou à l'école : le stress post-traumatique est un trouble qui touche de plus en plus de personnes et tout le monde peut un jour ou l'autre y être confronté.
Nous avons tous une mort à vivre, la nôtre, celle de nos proches. Certes, l’idée que nous sommes mortels nous accompagne toute notre vie, mais lorsque l’échéance approche, comment être, comment faire ?
Combinaison inédite de coaching, neuroscience et nouvelles approches managériales transposées à la parentalité, ce livre est le premier ouvrage destiné à être un parcours d'auto-coaching, un " guide de proches " pour les parents désireux de développer leur bien-être, celui de leurs enfants et leurs compétences de parents conscients et bienveillants.
La diététique traditionnelle chinoise a fait partie dès son origine de la Médecine Traditionnelle Chinoise. A ce titre, ses bases théoriques sont celles de la M.T.C. (voir à ce sujet la première section de la première partie de cet ouvrage).
Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple : accepter, comprendre, faire de notre corps un allié !
