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Au tournant de la cinquantaine, les hommes et les femmes entrent dans une période de changements hormonaux importants.
Se libérer de l’anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, ce nœud dans l’estomac, ces palpitations, ces vertiges et nausées, dormir paisiblement, avoir un esprit plus calme et serein, tout cela est possible. Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l’anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service.
L’auteur démontre ici l’efficacité du yoga dans les cours universitaires d’éducation spécialisée. Il s’avère d’une grande utilité pour traiter les enfants émotionnellement perturbés et hyperactifs. Dix programmes expérimentaux ont été menés avec succès, dans un camp d’été, dans un hôpital, dans un institut, dans une école, etc.
L’âge n’est pas une excuse. Voici un livre pour profiter de la vie au maximum ! Alain Samson vous propose ici 10 outils pour retrouver l’homme que vous êtes toujours !?
Cette virtuose du positivisme nous revient avec cet ouvrage, qui se veut une transfusion de motivation, car si une faible proportion des histoires de violence perce au grand jour et est très médiatisée, il y a peu d'écrits sur ce qui se passe après, à moyen et à long termes
Notre responsabilité est d'accompagner ces êtres humains en croissance vers la réalisation ultime des grandes qualités humaines. Que ce soit en famille traditionnelle ou reconstituée, être parent est un défi de taille qui peut nous amener à devenir de meilleures personnes.
Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l’école à la maison, les techniques développées par l’auteure aident les enfants hyperactifs,
Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l’école à la maison, les techniques développées par l’auteure aident les enfants hyperactifs,
Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants.
L’Enfant en soi correspond à cette partie de nous-même qui est vivante, énergique, créative et comblée. C’est notre vrai Moi, celui que nous sommes vraiment.
Enfin un guide complet, simple à la porté de tous.L'Organisation mondiale de la santé (OMS) nous alerte sur la qualité de l'air que nous respirons qui se détériore un peu plus chaque jour.Le d ...
La symbolique de la véritable histoire de la naissance et de l'évolution de tous les êtres accessible aux enfants et aux gens innocents. Les flammes divines et l'action de leurs couleurs permettent de sortir de l'illusion de n'être qu'un individu séparé des autres. Elles nous permettent de réaliser Ayam, mot sanskrit qui signifie simplement Cela, la présence éternelle et la suite d'insta...
