Une histoire poignante, hors du commun, qui retentit profondément en chacun d'entre nous.
Cet ouvrage vous propose de surmonter votre faible estime de vous grâce à la méthode progressive des thérapies cognitives et comportementales, avec la mise en place d’un programme décrit pas à pas et de nombreux exercices pratiques.
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Enrichi d’un processus thérapeutique en cinq phases et de nombreux exemples, ce livre sera utile aux professionnels des relations d’aide et d’accompagnement, thérapeutes, médecins, infirmières, coachs, comme aux personnes soucieuses de communication efficace : enseignants, managers…
Ecoutez et habitez votre voix.
Libérez son pouvoir guérisseur.
Déployez la vibration de votre coeur.
Apprendre à raconter des histoires qui font du bien
UN MANUEL INDISPENSABLE
pour améliorer les relations existantes et en créer de nouvelles, exceptionnelles, à n’importe quelle étape de la vie.
Découvrez la sagesse des chakras pour vous réaliser !
LA CNV, PLUS QU’UN OUTIL DE COMMUNICATION, UN ART DE VIVRE AVEC SOI ET LES AUTRES
LE guide pour rester vous-même, en pire, en mieux, mais surtout celle que vous VOULEZ ÊTRE !
Les superpouvoirs des 5 sens à notre portée !
UN VOYAGE ÉDUCATIF POUR APPRÉHENDER GRADUELLEMENT VOS FORMIDABLES CAPACITÉS CÉRÉBRALES
