Apaiser, soulager, tonifier…

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une thérapie brève, validée scientifiquement, qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. Elle a notamment démontré son efficacité dans le traitement des troubles anxieux chez l’enfant et l’adolescent.

Inspirée par des milliers d'années de pensée chinoise, cette fable illustrée enchanteresse et réconfortante raconte l'histoire d'un jeune garçon qui explore les nombreuses façons de donner un sens au quotidien et d'y trouver de la joie.

La cardio-méditation deviendra ainsi votre alliée quotidienne, pour vous aider à mieux vivre avec votre corps, avec vos émotions et avec vos proches, et même à mieux appréhender votre avenir !

Le nerf vague, le plus long nerf du corps humain, relie le cerveau à différents organes. Sa stimulation permet de renforcer le système immunitaire.

Grâce aux indications détaillées et aux magnifiques illustrations des fiches de ce coffret, tout le monde, enfants comme adultes, saura identifier et stimuler ces points de pression.

Ce livre, trait d'union entre l'Orient et l'Occident, est né d'une rencontre entre un maître traditionnel chinois et un pratiquant occidental. Il relie les fondements d'un art martial ancestral, le Taiji Quan, avec ceux de l'ostéopathie.

« Le degré de sécurité que nous ressentons a une influence majeure sur notre santé physique et mentale et sur notre bonheur ».

« Ce que nous appelons «penser» est souvent un dialogue intérieur entre différentes parties de nous. »

Coffret massage corps en Quartz rose, Améthyste et Aventurine verte

Bracelet Hématite Perles rondes 10 mm

Bracelet Unakite Perles rondes 8 mm Pompon et Lotus