C’est également l’occasion pour votre entourage de mieux vous aider et d’apporter aux professionnels de la santé mentale un manuel abordable et utile afin de soigner cette phobie encore considérée comme « tabou ».
Chaque jour, nos émotions se manifestent à l'occasion de situations très diverses. Il nous est parfois difficile de les identifier et de les nommer. Pourtant, mieux connaître nos émotions, c'est en faire nos alliées plutôt que nos ennemies, c'est aller un peu plus vers la connaissance de soi, se donner les moyens de vivre en harmonie avec soi et les autres.
Ce manuel est destiné aux patients et à leur hypnothérapeute. Aux patients, il propose des pistes efficaces dans la prévention ou la gestion des crises migraineuses.
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique. Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, apprenez à gérer les kilos émotionnels et les régimes "yoyo". Stop aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce dont nous avons besoin.
ET SI POUR MINCIR VOUS NE FAISIEZ PAS DE RÉGIME ?
Mind Matters is a textbook of mind-body medicine written for students, practitioners and aficionados of alternative medicine. It brings together in one coherent volume practical techniques in psychological medicine - what Plato called "healing with words" - for those wishing to work more deeply with the emotional and mental aspects of illness. Mind Matters weaves a fine balance between ...
Mindfulness - Initiation pour découvrir la discipline et ses bienfaits sur notre quotidien. Il constitue un compagnon idéal tant pour les personnes souhaitant s’engager dans un programme d'apprentissage de la pleine conscience que pour celles voulant maintenir ou redynamiser leur pratique.
"Mindfulness is de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu, de plek waar het leven zich afspeelt. Het hier en nu bestaat uit directe ervaring. De ervaringen van je zintuigen en je lichaam bijvoorbeeld." Rob Brandsma
Minor Injuries is a unique and accessible guide to the clinical examination and treatment of minor injuries. It brings essential knowledge and skills together in a single text. A comprehensive range of conditions likely to present in each area is described with clear instructions on examination, as well as guidelines on whether to treat or refer. The effective treatments for most injurie...
Une métaphore poétique sur l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite soeur dans un jardin où tout pousse force de patience et de soins.
