Les « victimes » sont-elles toujours celles que l’on croit ? La violence est-elle une fatalité ? À l’heure de #MeToo et de la cancel culture, Anne-Laure Buffet propose une analyse passionnante et salutaire des concepts de « toxicité » et de « victime », trop souvent dévoyés. 

"Au milieu de l'escalier, j'ai stoppé net, arrêté par un silence inhabituel. Sans faire de bruit, je me suis faufilé dans la salle à manger. J'ai laissé la lumière éteinte et je me suis posté ...

Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu.

La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Etre présent à ce que l'on vit.

Mener une vie consciente pour incarner le bonheur véritable, où chaque jour sera synonyme de nouveauté et de créativité !
Dans ce nouveau livre, Deepak élève la pratique de la méditation au rang de quête d'une conscience plus élevée et d'une existence plus épanouie, qui changera votre vie.

Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du système

52 exercices pratiques et faciles pour mieux vivre, en métamorphosant votre quotidien et celui de vos proches, semaine après semaine.

Une approche efficace pour mettre en place des changements durables.

Et si ce mal-être, ces nausées, ce surpoids, ce gros ventre, cette fatigue qui se traîne, c’était le signe que votre foie est au bout du rouleau ?

Et si vous preniez soin de votre ventre ? Car c’est bien du ventre que tout part : l’énergie, la vitalité, la vie même.

Un livre facile d'accès et complet sur les quatre grandes questions de la philosophie:

Que puis-je connaître ?

Que dois-je faire ?

Que m'est-il permis d'espérer ?

Qu'est-ce que l'homme ?

L'émotion pose un défi au chercheur et au praticien. Elle va "de l'adrénaline au transfert", elle oblige à repenser les rapports de disciplines antagonistes ou qui s'ignorent, de la psychanalyse, des nouvelles thérapies, de la biologie, de la physiologie...