In Blijven ademen leer je via een vierstappenplan - de hartcoherentietraining - een eenvoudige techniek om op een gezonde manier met stress om te gaan.
De bloesemtherapie werd in de jaren twintig ontwikkeld door de Engelse dokter Edward Bach. Hij ontdekte dat bepaalde bloemen in staat waren het lichaam te genezen door het gebrek aan harmonie tussen onze mentale en spirituele vermogens op te lossen.
Sharon Giammatteo teaches readers a self-healing method that can return life to areas deadened by shock or trauma.
In the West people commonly assume that disruptions of the body are the exclusive domain of medical intervention and that disruptions of the mind are to be addressed primarily by psychological inquiry. This work is a discussion on the integration of the principles of TCM and psychosomatics. It develops a dynamic model of health that acknowledges the connection of body and mind.
Ce livre a pour objectif de vous faire voyager au pays des bols qui vibrent et chantent, au pays des bols sonores, et de vous faire découvrir leurs précieuses propriétés. Car tout est vibration ! Il est aujourd’hui scientifiquement prouvé que c'est par ce moyen que s'établit la communication avec les cellules de tous les êtres vivants. L'eau contenue dans le corps humain est une véritabl...
Dans cet ouvrage, unique en son genre, Yongey Mingyour Rinpotché, un grand maître tibétain, révèle les bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences.
Dans cet ouvrage, le Dr Véronique Lefebvre des Noëttes nous explique le fonctionnement du sommeil, son évolution à tous les âges de la vie, comment on l'explore, quels en sont les troubles, ce que nous apprennent les rêves.
Sous la direction de Boris Cyrulnik, un ouvrage par lequel la préciosité et l'enjeu des premières années de vie prennent toute leur importance !
Avec ses exercices pratiques et ses témoignages concrets, ce livre nous apprend que l'homme est toujours libre de choisir sa conduite face à la vie. Un véritable mode d'emploi qui réconcilie la pensée occidentale avec le message de Bouddha pour trouver la voie de l'illumination.
La méditation modifie-t-elle notre cerveau ?
