30 jours de pratique du Yoga royal pour vivre dans la lumière
Bleu: livre légèrement abîmé --> 25%
Nouvelle édition revue et augmentée
Il n’est jamais trop tard : ce dont le corps et le cerveau traumatisés ont besoin pour se reconstruire à l’âge adulte.
Ce livre va vous aider à tourner la page du Covid. À écrire une histoire nouvelle dans une société différente, moins pathogène, qui remet l’humain au centre.
Nous menons une petite vie tranquille. Nous nous sentons en maîtrise, en sécurité. Puis, nous vivons un événement traumatique, et c'est le choc.
Ce livre montre comment, à l’aide d’exercices simples à base de méditation, de pensée positive ou de visualisation, il est possible de se créer, dans la vie professionnelle et familiale, un espace intérieur de sécurité.
Un joli livre pratique illustré pour apprendre à soulager l'anxiété et la dépression grâce au nerf vague.
« Les ventouses étaient utilisées couramment par nos grands-parents, il y a ne serait-ce que quelques années, et ce, avec une grande efficacité. Aujourd’hui encore, tout le monde peut poser des ventouses et obtenir des résultats incroyables ! »
L’au-delà et l’ici-bas ne seraient séparés que par un mince voile qu’il est possible de lever. Une authentique communication, des échanges ou même des retrouvailles entre les vivants et les défunts seraient ainsi à notre portée.
Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul.
Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances...
