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Livre en état correct: Il y a plusieurs pages avec des surlignements en fluo jaune.
Dans cet ouvrage, après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose 35 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour vivre mieux et plus longtemps.
Les mots et expressions y sont proposés en pinyin accentué, tandis que les idéogrammes figurent en caractères classiques et simplifiés.
Les travaux de Bernadette de Gasquet depuis les années 1980, autour de la maternité principalement, ont mis en évidence le rôle essentiel du périnée lors de l'accouchement d'abord, mais aussi dans la vie sexuelle et en tant que garant de l'étanchéité des sphincters.
APAISER LES DOULEURS • SOULAGER LES TENSIONS •
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IMMUNITAIRE • ACCROÎTRE SA VITALITÉ
Profitez des nombreux bienfaits de la réflexologie grâce à ce guide pratique illustré !
Découvrez une approche simple et pédagogique des meilleures techniques, et profitez de leurs bienfaits en automassages ou avec vos proches.
Libérer et équilibrer son flux d'énergie
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À LA DÉCOUVERTE DU QI GONG est l'ouvrage le plus approprié pour
commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé.
