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Aujourd'hui, la pleine conscience ou mindfulness rencontre un franc succès. L'idée selon laquelle une présence attentive à l'instant présent pourrait être thérapeutique est loin d'être neuve.
La grossesse est une métamorphose physique, physiologique et psychologique. Et si celle que vous vivez actuellement était aussi l'occasion d'une expérience spirituelle ?
Un livre indispensable pour faire le point aujourd'hui sur les enfants intellectuellement précoces et prendre les bonnes décisions.
Ce livre permettra à l'homme de 50 ans et plus de bien comprendre sa nouvelle sexualité et de la pratiquer dans les meilleures conditions pour être plus heureux et en pleine forme !
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Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien?
RÉFLEXOLOGIE ET AROMATHÉRAPIE : UN MARIAGE DE RAISON !
Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.
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