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Vous êtes fatigué en permanence ? Vous en avez marre des pensées qui se bousculent dans votre tête ? Vos sens sont brouillés et vous peinez à y voir clair ?
L’ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement).
"La méditation est sûrement la plus haute forme d'art qui soit. " (Jiddu Krsnamurti)
La maladie d'Alzheimer n'est pas une fatalité !
Et si votre épanouissement et votre sérénité ne tenaient qu’à une chose : trouver votre juste place ?
Cet aide-mémoire présente toutes les méthodes utilisées de nos jours. Il en reprend l'histoire, les racines et les auteurs, les décrit et fournit des éléments de compréhension. Enfin, il propose des protocoles cliniques. e pratiques ainsi que des exemples
Hypersensibles, Transformez ce trait de caractère en atout.
Ce livre est le fruit de vingt années de pratiques et de recherches autour de la thématique transgénérationnelle et des héritages inconscients. L’auteur y présente une synthèse des pratiques anciennes et des approches thérapeutiques contemporaines.
Le livre de référence pour se libérer des traumatismes familiaux.
Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut vous aider à surmonter les blessures traumatiques.
Soulager les douleurs chroniques grâce à la thérapie brève, selon l'école de Palo Alto : voici une méthode inédite qui permet aux personnes souffrantes de reprendre le pouvoir sur les douleurs ! Une démonstration des solutions que proposent cette approche à travers 15 cas cliniques.
